Gelassenheit, Lebensfreude und Erfolg

In unserer selbst beschleunigten Welt ist uns vor allem die Gelassenheit und Lebensfreude abhanden gekommen. Wir leben in einem der reichsten Länder der Welt mit vielfältigen Absicherungen. Doch will sich das entspannte Gefühl von Geborgenheit und Heimat nicht so recht einstellen. Ganz im Gegenteil, wir erleben einen immer schnelleren Wandel und fühlen uns in unserem Leben gestresst und verunsichert. Alles soll so bleiben wie es ist, und genau deshalb brauchen wir enorme Kompetenzen für Resilienz um nicht im Burnout zu enden.

Wann haben Sie sich zuletzt das Gefühl von Geborgenheit und Vollständigkeit erlaubt? Dieses entspannte kindliche „Einssein“ mit Sich und der Welt?

Was können wir selber tun, um uns aktiv in diese Richtung zu bewegen? Gibt es wissenschaftliche Erkenntnisse wie wir aktiv aus dem ungesunden „Hamsterrad“ aussteigen können? Gibt es erprobte Methoden, um den eigenen ungesunden Lebensstil nachhaltig zu verändern?

Wenn Sie sich eine dieser Fragen stellen, dann sind Sie hier richtig.

Die Balance Tage als Möglichkeit Lebensfreude und Erfolg miteinander zu Verbinden

An nur einem Wochenende können Sie einen große Schritt zu mehr Gelassenheit und Kohärenz (Einssein) gehen. Unter Anleitung zweier ärztlicher Trainer lernen Sie mit welchen einfachen Übungen Sie wieder Lebensfreude und Geborgenheit selbst entwickeln können.

Das Kohärenzgefühl, d.h. das Gefühl „Eins zu sein“ können Sie in diesem Seminar durch bewährte Übungen und in interaktiven Dialogen aktiv steigern.

Lernen Sie, die Einheit zwischen kognitiver Intelligenz und Bauchgefühl wiederherzustellen. Begreifen Sie, dass für Gesundheit und Erfolg eine Verbindung zwischen rationaler Intelligenz und emotionaler Körperintelligenz brauchen. Diese Erfahrungen können sie nicht in einem Buch an ihr Wissen ankleben. Dazu bedarf es einer anderen Erfahrung die sie beflügeln kann einen neuen Weg einzuschlagen.
Wenn sie wieder auf ihre große Körper Emotionalität vertrauen können und auf ihre Körperintelligenz können Sie Ziele wieder mit Leichtigkeit erreichen und so ihre Stresskompetenz aufbauen